sportmedizin. Beratung - Praxis für Orthopädie und Sportmedizin - Dr. med. Klein

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sportmedizin. Beratung

Praxisspektrum

Sport ermöglicht Ihnen Ihren Körper und Geist fit zu halten sowie Ihr Wohlbefinden zu steigern.
Als Leitspruch zitiere ich gern die Aussage von Täve Schur "Man bewegt sich nicht weniger, weil man alt wird, sondern man wird alt, weil man sich weniger bewegt - also bewege dich!"
Ausreichend Bewegung verhindert zudem eine Gewichtszunahme bzw. fördert die Gewichtsreduktion, so dass die sogenannten "Wohlstandserkrankungen" vermieden werden.
Eine Sportberatung ist insbesondere empfehlenswert für:
- Trainingsanfänger
- Personen nach einer längeren Sportpause
- Personen nach schweren Erkrankungen wie Herzinfarkt und Schlaganfall, um den Krankheitsverlauf positiv zu beeinflussen,   Krankheitsbeschwerden zu mindern und die Arbeitsfähigkeit wieder herzustellen (Rehabilitationssport)
- Sportler bzw. Leistungssportler, zur Beurteilung der Leistungsgrenze und zur Optimierung des Trainings

Ihr Nutzen
Durch eine individuelle Trainingsberatung unterstützen wir Sie beim Erhalt und der Steigerung Ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit, so dass sie realistische Ziele schmerzfrei und ohne Gefahr für Ihre Gesundheit erreichen können.

 
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